Le giornate trascorrono velocemente e si arriva a sera stanche e desiderose di andare a letto presto!
Noi mamme super impegnate la mattina ci svegliamo presto e iniziamo a correre:
- per preparare la colazione
- per portare i bambini a scuola
- per andare a lavoro
- per andare a fare la spesa
- per andare a prendere i bambini a scuola o dai nonni
- per preparare da mangiare
- per fare i mestieri
- per leggere la favola ai bambini
Ho forse dimenticato qualcosa? Pensateci bene...forse nostro marito?
Eh già...Quanto tempo abbiamo dedicato durante il giorno alla coppia?
Quand è stata l'ultima volta che abbiamo trascorso una serata con nostro marito? Forse a San Valentino?
Io e il mio compagno ci vediamo la mattina presto (di corsa) e la sera non prima delle 19.30.
Il momento della cena è quasi esclusivamente dedicato a Simone, che fa i capricci a tavola e che richiede mille attenzioni fino al momento della nanna.
Quando arriva l'ora della nanna io sono cotta e ho voglia di andare a letto oppure di rilassarmi leggendo un bel libro.
- Fissate una sera alla settimana da dedicare alla coppia e lasciate il bambino dai nonni o con la baby sitter: organizzate una cenetta, andate alle terme o praticate sport assieme.
- Organizzate il planning familiare pensando anche ai momenti da dedicare alla coppia, oltre che agli impegni lavorativi ed extra lavorativi.
- Passate del tempo assieme dopo la nanna dei bambini: guardate un film assieme, andate a letto a chiacchierare o a leggere uno accanto all'altra.
- Organizzate un bel weekend di coppia, basta partire il sabato mattina e tornare la domenica sera.
- Scambiatevi le “comunicazioni di servizio” organizzative/familiari durante la giornata. Quando vi vedete parlate di ciò che è successo durante il giorno, delle vostre emozioni e dei vostri desideri.
- Approfitate della cena per chiacchierare, evitando di focalizzare l’attenzione solamente sui bambini.
- Durante il weekend dedicare del tempo alla famiglia e a ciò che in settimana vi risulta difficile fare assieme: fate colazione assieme al mattino, andate al parco o fate una gita.
- Create momenti di intimità nella coppia e alimentate la passione.
Quanto tempo dedicate a vostro marito?
Quand è stata l'ultima volta che avete trascorso
una serata sole con vostro marito?
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